牵引床有什么作用？

　　1.牵引床放松肌肉，消除疲劳；在外界压力的影响下，人体处于紧张状态，会使肩部和全身长期收缩失去弹性，导致全身紧张。使用医疗可以放松肌肉，消除压力，感到放松，疲劳消失，提高精神和活力。

　　2.牵引床可以使肩部和颈部有弹性。配以高弹性支撑带设计，背颈滑动枕，可牵拉肩部及颈部肌肉、韧带，扩张椎间孔，使突出变形的椎间盘得以恢复和改造，减轻颈部压力。经常使用可以缓解肩颈紧绷的不适。

　　3.牵引床可以让你的腿变得纤细，美化线条：安全有效的物理牵引可以帮助你的腿部肌肉生长，让你有望在短时间内获得纤细的腿部线条，拉伸腰部肌肉纤维，达到无形中塑身的效果，拥有优美动人的曲线。

　　4.牵引床可以帮助你纠正姿势，变得英俊和直立。随着年龄的增长和外界重力的影响，你的脊柱会变形，比如驼背、佝偻病。经常使用舒尔康助力健身器材，可以有效矫正脊柱，让身体恢复到以前的风格。对矫正O型腿也有很好的效果。

　　5.能让你舒展，可以进行直接拉伸和牵引，消除重力对人体的不良影响，增加关节的空间，舒筋活络，促进血液循环，为生长盘提供良好的发育空间。

 6.按摩脊柱，感受放松本产品在拉伸的过程中，配合脊柱按摩，促进血液循环，提高血液流动速度，消除肌肉僵硬，使你全身放松并更有效地吸收钙质。健身器材配备的磁铁具有不错的穿透力，可以深入皮下脂肪，加强新陈代谢，让你全身彻底放松。

牵引床内也要根据患者的身体情况进行不同的牵引方式。具体方法有：

1.坐位牵引法：患者坐在凳子上，用四头带固定下巴和枕部，垂直向上拉，以重量为反牵引力，重量可达2-8公斤，每次半小时，每天1-2次。根据患者的反应，牵引时间和重量可以增加或减少，15天为一个疗程，适用于症状较轻的患者和工作间隙期间。

　　2.卧推牵引法：患者仰面躺在床上，头、脚抬高，用四条绑带与身体纵轴呈30角牵引。体重3公斤，每牵引2小时休息1小时，一天可以做很多次。适用于症状严重影响生活和工作的人群。牵引主要适用于神经根型颈椎病患者。其次，脊髓型、交感型、动脉型颈椎病不适合牵引。

　　选择自己的牵引方法，掌握牵引的重量。一般从2公斤开始牵引，2-3天没有不适感，但可以逐渐增加1-2公斤。一般不超过7-9公斤。最佳牵引重量因人而异，最好让患者感到舒适。反而没有效果，反而引起不适或病情加重。